건강, 의학

흰머리가 생기는 이유와 뽑지말고 관리하는 꿀팁 공유

write5535 2025. 7. 8. 16:14

안녕하세요 :)

요즘 거울보다가

“어..? 여기 흰머리였나?” 하셨던 분들 계시죠?

저도 처음 흰머리 한두 가닥 발견했을 때만 해도,

스트레스 받으면서 쓱 뽑아버렸던 시절이 있었어요.

그런데…

흰머리는 뽑는다고

해결되는 문제가 아니더라고요.

오히려 뽑는 게 더 안 좋은 결과를 부르기도 하고요.

그래서 오늘은 제가 최근에 찾아본 정보를 바탕으로,

흰머리가 왜 생기는지,

어떻게 관리하는 게 현명한지 정리해봤어요.

마지막엔 제가 요즘 정착하게 된

두피&흰머리 관리템도 함께 공유할게요 :)


❓흰머리는 왜 생길까요?

흰머리는

모발 안의 멜라닌 색소가 줄어들면서 생기는 거예요.

이 멜라닌 색소는

‘멜라노사이트’라는 색소세포에서 생성되는데,

이 기능이 저하되거나 손상되면

머리카락이 색을 잃고 하얘지는 거죠.

그리고 단순히 나이만의 문제가 아니라는 사실!

요즘은 20~30대에도

흰머리로 고민하는 분들 많잖아요?

📌 흰머리가 생기는 주요 원인

노화:

가장 일반적인 원인. 멜라노사이트의 기능 감소

유전:

부모님 중에 흰머리가 많다면, 나도 일찍 생길 확률 높음

영양 불균형:

특히 비타민 B12, 철분, 아연 결핍

스트레스:

만성적인 스트레스는

활성산소를 증가시켜 색소세포에 악영향

두피 혈류 저하:

모낭에 영양과 산소가 제대로 공급되지 않으면

색소 생성도 어려움

 

 



❌흰머리, 뽑으면 안 되는 이유

흔히 흰머리 발견하면 반사적으로 뽑게 되잖아요?

하지만 그게 절대 해결책이 아니라는 거...!

모낭 손상 위험

머리카락을 억지로 뽑으면 모낭에 염증이 생기거나,

심한 경우엔 모근이 파괴되어

영구 탈모로 이어질 수 있어요.

더 굵고 뻣뻣하게 날 수 있음

뽑은 부위는 다시 자라더라도

유독 뻣뻣하고 더 도드라지는 경우가 많아요.

그래서

"더 잘 보여서 더 거슬리는 악순환"이 반복되죠.

두피 자극 증가

반복적으로 뽑다 보면 두피가 예민해지고,

가려움이나 따가움도 생길 수 있어요.

그러니까 뽑기보다 ‘관리’가 훨씬 더 중요한 포인트!


✔ 똑똑하게 흰머리 관리하는 꿀팁

두피 마사지로 혈류 개선

손가락 지문으로 가볍게 눌러주거나,

두피 브러시를 활용하면

모낭에 영양 공급이 잘 되도록 도와줘요.

충분한 영양 섭취

비타민 B군, 아연, 철분 등

모발 건강에 필요한 영양소는 꾸준히 챙겨야 해요.

특히 스트레스 많은 날은 꼭 보충해주는 게 좋아요.

두피에 맞는 샴푸 사용하기

자극이 없고, 흰머리 커버와

두피 진정을 함께 도와주는 제품이 좋겠죠?


 

🌿 저는 요즘 이렇게 관리하고 있어요

개인적으로 저는

두피열도 있고, 지성두피라서

염색약 쓰면 두피가 따갑거나 떡지기도 했거든요.

그래서 샴푸로 관리해보자는 생각으로

이것저것 찾다가

성분이 꽤 괜찮은 제품 하나를 발견했어요.

바로 킹스파워 블랙앤볼륨샴푸라는 건데요,

 

처음엔 그냥 탈모샴푸인 줄 알았는데,

성분표를 보니까 흰머리 케어에

도움이 되는 항산화 성분들이 가득하더라고요.

폴리페놀:

활성산소 제거해서 색소세포 보호

검정콩추출물 & 흑효모:

모근 강화, 자연 흑갈색 톤 유지

비오틴, 단백질:

탈모 예방 + 모발 굵기 강화

약산성 처방:

두피자극 거의 없음

매일 써도 부담 없고,

감을수록 머리가 부드러워지면서

자연스럽게 흰머리가 덜 보이고,

두피도 시원한 느낌이 들어요.

풍성한 거품과 만족스러운 세정력 킹스파워블랙앤볼륨샴푸

 

흰머리가 생기는 이유와 뽑지말고 관리하는 꿀팁 공유

안녕하세요 :) 요즘 거울보다가 “어..? 여기 흰머리였나?” 하셨던 분들 계시죠? 저도 처음 흰머리 한두 ...

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접기/펴기풍성한 거품과 만족스러운 세정력 킹스파워블랙앤거품도 부드럽고 풍성해서 세정력도 만족스럽고요.

한 달 정도 쓰니까 머리 빠짐도 덜하고,

진짜 기분 탓이 아니라

머리숱이 풍성해 보이더라고요.

접기/펴기머리 빠짐이 덜한 염색샴푸, 킹스파워블랙앤볼륨샴푸

정말 솔직하게 말해서,

저는 샴푸 하나로 이렇게까지

탈모, 두피, 새치까지 전부 관리가 될 줄 몰랐어요.

킹스파워 블랙앤볼륨 샴푸,

진짜 써보니까 이건 그냥 샴푸가 아니라

탈모, 두피와 모발을 동시에 케어하는

올인원 솔루션 같아요.

3 in 1

이런거 있잖아요 ㅎㅎ

제형은요,

처음 펌핑했을 때 딱 느껴져요.

묽지도, 그렇다고 너무 진득하지도 않은 적

당한 농도에 고급스러운 흑갈색빛 제형인데,

손에 얹었을 때부터 부드럽게 감기면서

거품이 정말 풍성하게 나요.

접기/펴기두피까지 뽀득하게 개운한 염색샴푸, 킹스파워 블랙앤볼륨샴푸

지성두피인 저는 항상 세정력에 예민한데,

이 샴푸는 감고 나면 두피까지 뽀득하게 개운하고,

간질간질함 없이 시원해지는 느낌이 있어요.

 

향도 자극적이지 않고 은은해서

매일 써도 부담 없고, 무엇보다 놀라운 건

하루하루 감을수록

새치가 자연스럽게 흑갈색으로 어두워진다는 점이었어요.


딱히 ‘염색했다’ 느낌은 아닌데,

전체적인 머리 색이 차분하게 정리되면서

새치가 티 안 나게 블렌딩되는 거죠.

 

그게 너무 자연스러워서

주변에서 “염색했어?”라는 말보단

“머릿결 좋아졌네”라는 말을 더 많이 들었어요.

성분 보니까 감탄했어요.

폴리페놀, 비오틴, 단백질,

흑효모, 검정콩추출물, 아르간커넬오일 같은

탈모 케어 + 새치 관리 + 두피 진정

필요한 성분이 전부 들어있어요.

특히 저는 두피열도 심하고,

머리도 잘 빠지는 편이라 아무 샴푸나 못 쓰는데

이건 쓸수록 두피가 편안해지고, 머리가 덜 빠지고, 모발이 굵어지는 느낌까지 들더라고요.

진짜 말 그대로 샴푸 하나로

새치 커버, 탈모 케어, 두피 진정,

윤기까지 올인원 케어가 가능하다는 점에서

저는 이 제품에 정말 감동받았고,

지금은 그냥 평생템 예약이에요.

매번 여러 제품 바꾸던 저였는데,

드디어 정착한 기분이에요.


“예전의 나처럼 고민하는 분들께

꼭 해주고 싶은 이야기”

예전의 저처럼

새치 때문에 자신감 떨어지고,

두피는 민감해서 아무 샴푸나 못 쓰고,

탈모 걱정에 매번 스트레스 받는 분들…

진짜 저 이 샴푸로 머리 인생 바뀌었어요.

‘이런 거 과장된 말 아냐?’

하실 수도 있지만,

저는 진짜 직접 써보고 나서

그동안 왜 힘들었나 싶더라고요.

새치 커버하면서도 탈모 걱정 없고,

두피도 시원하게 케어되는 샴푸,

찾기 쉽지 않잖아요.

근데 킹스파워는 샴푸 하나로

그걸 다 해줘요.

이 제품을 알고 나서야

진짜 두피 관리란 이런 거구나 싶었어요.


✅ 흰머리는 ‘관리’가 답이에요

흰머리는 그냥 나이 때문만이 아니라,

스트레스, 영양, 두피환경

같은 요인들이 복합적으로 작용하는 결과예요.

“일단 뽑고 보자” 식의 관리로는 해결이 안 돼요.

오히려 두피와 모낭 건강을 해칠 수 있으니까요.

색소세포를 지켜주고,

건강한 두피 환경을 만드는 습관이 중요하고

그 중심에 저는 킹스파워 샴푸를 두고 있어요 :)

요즘은 감을 때마다

“오늘도 내 머리에 영양 주는 시간~”

이라고 생각하면서 쓰고 있어요.

진짜 광고 아니고, 제가 직접 경험하고 나서

‘괜찮다’ 싶은 제품이라 조심스럽게 공유드려요.

혹시 저처럼 흰머리로 고민 중인 분들 계시면,

한 번쯤 성분표부터 확인해보는 습관

가져보셨으면 좋겠어요!

관리 하나하나가 쌓이면,

흰머리도, 머리숱도, 결국 달라지더라고요

이 포스팅은 내돈내산 포스팅입니다 :)

킹스파워 블랙앤볼륨샴푸 공식 구매처 :

 

https://smartstore.naver.com/minsamall/products/10876451745?nl-query=%ED%82%B9%EC%8A%A4%ED%8C%8C%EC%9B%8C&nl-ts-pid=jbzZ%2Fsqo1LVssgu8evCssssssnZ-495636&NaPm=ct%3Dmcu70vu8%7Cci%3D2ba271bc0e990e5de1cd48c24ffe5c3ec9ff751e%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D10387861%7Chk%3D54250198e2f654f7d3baad951b9badeca2ec71da